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Gemeinsam mehr erreichen

Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power oder Sehnsucht nach purer Entspannung – bestimmt ist auch für Sie das richtige Angebot dabei.

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Herzlich Willkommen in unserem Club!


Mit einem individuell auf Ihre Ziele abgestimmten Training, können Sie Ihre Fitness bis ins hohe Alter bewahren. Auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Fitnessziel unterstützen wir Sie mit unserem ausgebildeten, erfahrenen Trainerteam und den neuesten Trainingstechnologien. Erfolg und Spaß garantiert.

Das Fitness – Studio in Leun wurde 1986 gegründet und ist seit der Zeit, nicht nur ein sportlicher – sondern auch ein sozialer Treffpunkt für alle Altersgruppen. Von Anfang an stand die qualifizierte Betreuung im Vordergrund.

Dadurch ergab sich eine immer engere Zusammenarbeit mit verschiedenen Ärzten und Krankenkassen. Seitdem ist der SCHWITZKASTEN nicht nur der erste Ansprechpartner für Fitness und Spaß, sondern auch für Prävention und Gesundheit.

Mit unserem Team stehen wir Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Ihre Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Es ist unser Bestreben, Sie mit Spaß und guter Laune zum Training zu motovieren und Ihren Zielen näher zu bringen.

Wenn Sie mal Fragen oder Probleme haben, wenden Sie sich einfach an uns. Wir werden unser Möglichstes tun, um Ihren Wünschen gerecht zu werden.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch

Gregor Eichenauer

und das Team vom SCHWITZKASTEN

 

Studiorundgang

 

 

 

 

 

Thomas aus Solms

Mein Name ist Thomas, ich bin 48 Jahre alt und arbeite als Betriebsleiter in der Gemeinschaftsverpflegung. In dem Beruf als Koch spielt die Gesundheit und körperliche Belastung eine wesentliche Rolle. Das ständige Heben, Bücken und das lange Arbeiten im Stehen geht natürlich besonders auf den Rücken. Das führte schließlich zu mehreren Bandscheibenvorfällen bis hin zu lähmungsähnlichen Blockaden.

Nach dreimaligen Klinikaufenthalt wurde bei mir im Schwerpunkt die Fassetten-Gelenke in den Lendenwirbeln verödet. Mit anschließender Schmerztherapie und Rückenschule sollte ich gegen dieses Problem laut Ärzte vorbeugen. Nach mehreren Kursen in verschiedenen Einrichtungen sowie diverser Fitness-Studios, kann ich nur sagen: Es wurde leider nie ein Rückenprogramm individuell auf meine Person abgestimmt. Die Übungen fanden meist in der Gruppe statt und brachten leider nicht den gewünschten Erfolg.

Im September 2015 ging ich auf Anraten von Gregor Eichenauer zu einem Chiropraktiker (auch Osteopathie), der den diagnostizierten Beckenschiefstand von Gregor bestätigte. Das hatte im Laufe der Jahre keiner der Orthopäden oder Trainer festgestellt und ich wurde dadurch leider falsch therapiert.

mg

Nach einer erfolgreichen Behandlung bin ich nun seit dem im Fitness-Studio SCHWITZKASTEN in Leun. Hier kann man wirklich sagen, dass Gregor und sein Team hervorragende Arbeit leisten. Nach einem Vorgespräch und ausgiebiger Untersuchung bekam ich einen Trainingsplan der genau auf mich abgestimmt war. Dieser wechselt spätestens alle 10 Wochen. Durch die Mischung aus Dehn- und Streckübungen sowie leichtem Krafttraining, das sehr gut auf mich abgestimmt ist, habe ich es geschafft die alltäglichen Dinge, wie z. B. Bücken bis Schuhe anziehen ohne Bewegungseinschränkung und vor allem schmerzfrei zu tun. Man fühlt sich hier durch die professionelle Unterstützung sehr wohl, was natürlich auch zu einem besseren Trainings- und Therapieerfolg führt.

Ein Dank an das ganze Team!